足踏みしながらまずは一歩

桜が満開の今日が、

な、なんと今年初のブログ投稿とは驚きデス。

ブログをまめに更新していた頃は（記録するために）、

日常の何気ないことにもアンテナを張っていました。

それが、どういうわけか、できなくなってしまったのは

おそらく、うつ状態だったのだと今は思っています。

ここ最近は、少しずつ復活していることがあります。

＊身体と動かすこと

　（『ザ・きんにくTV』で１０種目１０分トレーニング）

＊ピアノを弾くこと

＊読書

集中して一つのことに取り組むのが

億劫になっていた一つの原因・・・老眼!!

遠近両用メガネデビューしたおかげで本を読んだり

細々したことが億劫でなくなりました☆

愛犬たちも白内障の症状があらわれて

私の老化現象も受け入れることにしました。

ぼちぼち、やっていこう。うむ。